福岡大学医学部 脳神経内科
パーキンソン辞典・お知らせ
パーキンソン体操
～楽しく生活を送るために～
バランス運動
立った姿勢
その場で（目標：10秒：目は開けて行います！）
動きながら横歩き（できる範囲で大きく足を開く：自宅の廊下を1往復）
注意点
運動を行う際は体調が良い時（薬が効いているとき、onの状態のとき）に行いましょう！！
安全面に配慮して行いましょう！！
運動する場所は広いところで、片付けておく。（物に躓き転倒しないように）
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